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給寶寶洗手不是小事,洗錯了反而會得病

2019-05-14 10:32:09
作者:三優小編
來源: 三優親子
閱讀量:3,967

手是致病菌重要的傳播媒介,經常洗手可以預防各種消化道疾病。因此,很多家長都會注重給孩子洗手。但洗手也講究方法,洗得不對可能反而有損健康。


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什么時候該洗手?


一般來說,在下列情況下,一定要敦促和幫助孩子洗凈雙手:



每次吃飯前,或接觸食物以前;

上衛生間前后;

與動物嬉戲后;

戶外活動后或外出回家后;

咳嗽、打噴嚏、擤鼻涕后;

雙手有明顯的污漬時;

與病人接觸后。



怎樣洗手最有效?美國疾控中心推薦六步洗手法。

第一步:用干凈的流動水打濕雙手;

第二步:雙手涂抹上肥皂;

第三步:雙手手掌相對搓揉,產生豐富的泡沫;

第四步:雙手充分搓揉20秒,確保手腕、手背、指間及指甲縫都洗到;

第五步:用流動水徹底沖洗干凈手上的泡沫;

第六步:用紙巾或毛巾擦干雙手,或用熱風機吹干雙手。


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用肥皂洗手除菌能力最強



現在很多家長喜歡準備洗手液,但美國北卡羅來納州大學附屬醫院的一項研究發現,與用消毒泡沫、消毒濕巾擦拭等凈手方式相比,傳統的用肥皂和水洗手的方法除菌效力最強。

如果沒有水和肥皂,可使用含酒精(含酒精60%以上)的免洗洗手液,這種洗手液可迅速減少手上的細菌,但并不能消除所有類型的細菌。



洗手最好使用流動的水


洗手時最好使用流動的水,將雙手下垂,讓水從手腕、手背到指尖的順序進行沖洗,這樣就不會讓臟水再次污染手腕和前臂。

如果用臉盆盛水洗手,祛除病菌的效果會大打折扣,如果幾個人在同一盆水中洗手,不僅起不到除菌的效果,甚至還可能發生交叉感染,染上更多的病菌。


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過度洗手當心“洗”出皮炎


雖然勤洗手能防病,但并不意味著要頻繁無節制的洗手。所謂的勤洗手,不是隔一段時間就去洗一次手,而是孩子在吃飯前,大小便后,以及接觸了臟東西例如泥巴、沙子、臟水等之后再洗手。


如果洗手太勤或使用堿性太強的洗手液反復洗手,反而可能導致孩子小手皴裂,出現了皮炎,甚至還可能給孩子造成心理負擔。



家長抱孩子前應先洗手


家長在外出過程中,手觸摸各種物品,包括錢幣、地鐵扶手、電梯扶手等,細菌都會在手上安營扎寨。如果此時抱寶寶,摸寶寶,細菌就會轉移到寶寶身上,如果寶寶吃手、揉眼睛,細菌就會跑到寶寶體內興風作浪。


家長外出回家、便后、點鈔后、摸過寵物后,一定要先洗手再抱孩子。


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